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高级育婴师分享:冬季幼儿保健护理和注意

高级育婴师:冬季幼儿保健护理和注意

立冬过后,就算是原本还不太冷的南方,也迎来了冬天。冬季由于天干气燥,人就容易受到天气影响,特别是抵抗力不强的幼年儿童,更应该注重护理。那么在冬天,宝宝的保健和护理应该注意什么方面呢,今天傻大姐家政的高级育婴师就带各位奶爸宝妈学习一下吧。


一、合理饮食

冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。而且应应根据儿童生长发育的阶段和需要,针对性地进行营养补充,多吃富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

二、保护皮肤

冬天寒冷干燥,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

三、坚持户外活动

坚持做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高体质。冬季地面温度很低,小孩坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。

四、减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。

五、注意保暖

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要及时擦干,要做好防寒保暖工作。

六、节制饮食

“若要小儿安,三分饥与寒。”适当地让孩子“饿肚子”,可以防止孩子食积便秘。冬季本来就干燥,导致儿童的身体水分容易散失,假如在遇到积食的情况,就会影响小孩的肠胃吸收。

以上就是冬季育儿的基本注意事项,各位爸爸妈妈千万不要怕麻烦而忽略了孩子。另外,冬天非常利于家长和孩子相处,增加亲子感情,也有很多节假日可以陪伴在孩子身边,也不要忘记哦。

冬季育儿须知大家都知道了吗,育儿护理是需要实际去做的,有的妈妈说到多看的多但是实际做的少,也有的家中觉得网上说不靠谱不重视,这些对于孩子成长都是不好的。

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