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产后大姨妈几个谣言,宝妈知道多少呢?

大姨妈是女性的好朋友,所以也有人说怀孕后的女子在生了小宝宝之后会怀念曾经一年多没有大姨妈的日子。前后反差的不一致,带宝宝的焦虑,作为新宝妈在心理和生理上存在着疑虑,就容易相信一些看上去很真实的误区。
作为专业的产康护理员,傻大姐今天给诸多宝妈分享一些那些关于“产后大姨妈”的两大误解。

误解一:生完宝宝后没来大姨妈,就不用避孕了
大错特错,要知道这个误会给多少家庭带来了悲欢,有的因为又多了一个二娃而欢喜,而有的却苦不堪言。
三年抱两就是此谣言造成的后果,多数是产后没有进行避孕造成的,更多的人产后在哺乳期又怀上了,迫不得已选择了放弃,苦的还是宝宝妈妈。
现在来科学说明一下,到底是怎么一回事。
哺乳期的女性在大量分泌的雌激素影响下,会抑制器官的排卵,让产后6至12个月时间里,有一定的避孕作用,但注意,并不是绝对。每个人身体素质和状况、哺乳周期、恢复周期各不相同,让这种不靠谱的避孕效果的持续时间也不同。很多宝妈在产后没来大姨妈之前就开始排卵。误以为只要没来大姨妈就可以避孕,却在不知不觉之间“搞出人命”。
破解:很怀孕之前一样做好相应的避孕措施,如果不想跟接力赛一样要二宝的话,宝妈自己要尤其注意。

误解二:产后大姨妈拜访之后,就不可以给宝宝喂奶了
这是流传很广的谣言,谣言说生产之后来了大姨妈会污染奶水,或者让奶水没有营养价值,最好不要再给宝宝喂食母乳。这中就从古代流传下来的迷信说法,在科学上可以很好解释:
大姨妈与哺乳分泌奶水是两个不同的生理系统起作用,它们之间只是雌激素分配多少的关联,并没有直接连带关系,“污染”和“没有营养”的说法,纯属无稽之谈。
有过哺乳经验的宝妈应该不会陌生,在哺乳期之后来了大姨妈,奶水量分泌会有些减少。不过呢,这只是身体激素分配带来的影响,在大姨妈结束后奶水分泌就能马上恢复如常。
同时,大姨妈期间的奶水,水分和脂肪含量有一些微弱减少,相应地蛋白质含量会提升,有的宝宝喝了这种浓缩奶,可能因为不习惯而影响消化,但绝对没有“污染”和“没有营养”一说。母乳是宝宝最好的主食,是其他替代营养品替代不了的。
宝妈在大姨妈期间多喝纯水、多补水,可以让奶水中的营养成分得以均衡,多出水分让宝宝不是那么不习惯。为了宝宝着想,完全没有必要在大姨妈期间停止哺乳。

最后关于产后大姨妈的预测问题,傻大姐专业月嫂也总结出一些经验。
大概的固定时间点是没有的,各人都不尽相同,但是还有一定的规律可循。一般来说,如果生下小宝宝之后没有用母乳喂养宝宝,那么一到两个月后大姨妈就来了;如果产后正常哺乳,这个时间就会推迟,一般会推迟2到3个月,算起来也就是产后4到12个月左右。
所以呀,育婴师培训认为宝妈不用太担心大姨妈迟到或者提前的问题,为了宝宝考虑,只要自己保持身体健康就好,记得哦,母乳是给宝宝最美的爱。

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