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月嫂分析产妇体质及补气血汤

月嫂分析产妇体质及补气血汤
我们女人分为三大体质,寒性体质、热性体质,还有呢中性体质,分清这三种体质以后呢,其实呢我们大部分产妇,她们是处于气血亏虚的状态的,无论是顺产还是剖腹产,是需要补充气血的,那什么时候补充气血呢?我们之间也是跟大家分享过一些产妇月子餐的饮食原则。
第一点:怎样给产妇及时补充气血?
我们月嫂在照顾产妇的时候,产妇不能刚从医院回来以后就开始大补,什么人参、甲鱼、鲍鱼汤等等这些就开始喝上了,这是不对的,我们要一点一点循序渐进的去给产妇进补,我们的月嫂一定要遵循合理的饮食原则,才能够让我们产妇的身体日渐好转。所以说气血这方面一定要让我们的产妇不断的升血,让气体在运化,是这样的一个过程。
第二点:补气血的一些汤方。
产妇补血、养血我们经常要吃哪些呢?常见的食物有哪些,比方说桑葚,桑葚是黑色的对吧,然后呢荔枝,也可以经常去多吃一些,不是说让我们的产妇暴饮暴食,过量的食用是不行的,所以说一定要适量,除此之外还有松子以及黑木耳,还有菠菜啊,胡萝卜啊,猪肉、羊肉,牛肝、羊肝啊,这些是我们补气养血的一些常见的食物,月嫂分享给大家的这些食材是很常见的,并不是很罕见的。
第三点:补气血汤汁有哪些成分?
首先针对我们产妇补气血的有八珍汤,可能大家或者是有些产妇是听过的,十全大补汤,醪糟汤,南北方的产妇是一样的,在生产完之后还是需要补气血的,美容养颜,通乳增乳,这些作用也是很广泛的,还有呢我们的这个四物汤,也是针对产妇补血,气血两补的这样一些汤方,首先跟大家分享一下八珍汤是有哪些成分,它里面有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、地黄以及炙甘草,这些东西是我们八珍汤的八种食材,但是呢我们月嫂在熬制之前,怎样去配比呢?
我们一定要找医生去拿,让正规的中医去配方,如果说有的月嫂给产妇调养这个八珍汤,让产妇的家属去中药店给产妇拿,一定不要随便去抓,除此之外,四物汤是什么?就是当归、川芎、白芍和我们的地黄,这是我们的四物汤,这些成分的药材只要是质量就好,基本每个成分在10克左右就可以。
以上是关于月嫂培训分享给大家的关于产妇体质以及月子餐方面的问题,你还不赶紧收藏!

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