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哪些食物不可以给一岁以下的宝宝吃,宝妈们别傻傻不知道

哪些食物不可以给一岁以下的宝宝吃,宝妈们别傻傻不知道
很多新晋的宝爸宝妈们,经验不足,不知道哪些食物可以给一岁以下的宝宝吃,只知道宝宝在五到六个月以后可以适当的增加辅食,却不知道有些食物吃多对小宝宝不好。今天育婴师培训就来给大家讲一下到底是哪些食物,不知道的宝妈们要注意做好笔记。

01,肉汤
有的家长认为孩子要多吃肉,瘦瘦的孩子不好看,白白胖胖的娃娃才好。小的时候孩子牙齿没有长全,嚼不烂肉,那就做肉汤给孩子喝,帮助孩子补补身体。其实大可不必,孩子喝的母乳或者奶粉中的营养已经足够,再喝肉汤容易加重孩子的脾胃负担,影响孩子的睡眠。

02,蜂蜜水
蜂蜜水是非常有营养的,对成年人来说功效非常的多,排毒又养颜,营养价值高,但是对宝宝来说,喝蜂蜜水未必是好事情。蜂蜜在酿造以及采集的过程中,容易接触外界的各种细菌,成年人无所谓,宝宝身体抵抗力比较弱,很容易肉毒杆菌中毒。

03,海鲜
有的海鲜不干净,里面汞含量超标,孩子特别小,吃多了可能会食物中毒。尤其是有的家长爱吃小龙虾,又麻又辣的,特别香。小龙虾给孩子吃,对孩子身体危害是非常大的,小龙虾的生长环境较脏,细菌较多,孩子抵抗力小,不要给他吃。

说完了不能吃的,下面我们来说说哪些食物能给孩子吃。

01,饼干
可以适当的给孩子一些饼干,如果孩子牙已经慢慢长出来,可以让孩子自己握着饼干吃,一方面能够作为辅食,另一方面也能够帮助孩子磨牙,以防孩子咬手。不过在孩子吃之前,要给孩子把手洗干净。

02,鸡蛋羹
鸡蛋羹软软糯糯的,非常适合小孩子吃,而且鸡蛋里面的营养价值很高,孩子吃了有助于长身体。大家做鸡蛋羹的时候,也可以往里加一点点牛奶,味道会更加的醇香,对孩子身体也会更加的好。

03,米粥
米粥可以养胃,给宝宝做辅食是不错的选择。大家在做米粥的时候,也可以往里加一个鸡蛋,把鸡蛋捣碎给孩子吃。

以上就是笔者今天的分享,辅食可以吃,但有的辅食不可以,一切辅食要以宝宝的身体健康为准,各位宝妈们,你们知道了吗?

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