当前位置:中家首页 > 学校荣誉 > 避免老人跌倒的护理技巧及注意事项

避免老人跌倒的护理技巧及注意事项

老年人跌倒,甚至有养老护工陪护的老人也会跌倒,这些新闻我们能够经常听到。对于家属或者护理人员来说,避免老人跌倒是保护老年人身心健康的很重要的工作,也是一项需要长期关注的工作。

据统计,我国每年至少有2000万老年人发生2500万次跌倒。跌倒风险作为一个公共健康问题已成为老年人独立生活的一个共同障碍,70%的跌倒与老年人的死亡相关。


老人跌倒不是一个小问题,会导致严重的骨折、骨裂造成以后老人生活不便,一些疏忽造成的跌倒还很有可能致使老人头部受伤等严重危害。在护理中,我们把老年人的首次跌倒看作为逐渐失去独立生活能力的开始,首次跌倒之后对待老年人的护理就应该更加重视和注意。

跌倒有可能是意外造成的,也有可能是疾病导致的,原因很多,例如血糖过低让下肢乏力等软倒,即便不会造成多么严重的损伤,但有过这样经历的老人以后都会小心翼翼,对血糖过分关注。也就是说,跌倒情况出现后很有可能影响到老人的心理健康,让老人情绪起伏,给老人的健康精神生活造成压力。

作为专业的养老护理人员,或者关心老人晚年生活的陪护家属,预防老人跌倒,或者及时帮扶老人避免跌倒,大多数的跌倒都是可以避免,而需要陪护人员长期及细致的注意。傻大家家政养老护理讲师,今天就讲解一些能够明显降低老年人跌倒风险的注意项目,给大家作为参考:

一、主动地积极参与到护理工作中去

1、作为护工,或者亲属,在加入到陪护工作之后,需要及时地询问老人对于跌倒的问题,耐心获得老人对这类问题的看法,来判断的老人对跌倒是否存在精神压力。对于曾经跌倒过,甚至有了心理阴影的老人,需要陪护人积极的开导,让老人获得信任和信念。
2、有的老人认为坚持自己身体硬朗,即便也同意跌倒很危险,但觉得不会发生在自己身上,或者认为即便跌倒也不会严重受伤。此情况下就要和老人耐心科普和讲解,给予老人必要的防备知识和正能量,从积极的一面出发抵御跌倒发生的可能性。
3、也有高龄老人会惧怕跌倒,包括摔倒、头晕腿软、失去行走平衡等,这种情况就涉及到老年疾病相关,需要与专业护理团队来进行风险评估,开展一系列的护理计划,让老人安心并确保老人的安全。

二、对老人的健康状况进行详细沟通

1、一些隐性疾病是不会体现在身体检查报告中,例如退伍老人的旧伤等。详细了解才能相应地进行注意。
2、上了年纪的老人有着很强的自尊心,得了小毛病也不主动表露,在陪护人员询问时需要用到技巧,尽量通过多次问询推测出来,看是否会影响到老人正常行动。
3、对老人服用药物的感受感觉进行调查,例如是否觉得药太苦,或者又服药后的副作用,这些微小的细节也是会致使老人跌倒的因素。
4、经常询问老人对于某些日常事务的看法,从而判断老人的生理活动是否有退化,一些生硬的肢体动作产生都是跌倒的征兆。
5、鼓励老人也同样询问陪护人员自己,相互了解相互沟通,和老人之间形成亲密的看护广西,才能取得信任,更好地防患于未然。

三、视力问题带来潜在隐患

1、老人的视力衰退,如果需要经常佩戴眼镜的,确保老人按照医生医嘱来正确使用眼镜。
2、在一些光暗明显变化的地方,比如从户外明亮处进入到室内或者建筑物阴影中,视力变化快,需要注意搀扶老人。
3、还有就是某些特殊眼镜,例如低视力老人佩戴的双焦距眼镜,会让老人在上下楼梯时遇到视觉位差问题。这种小问题都应该是陪护人员需要提前了解的。

四、对于已经需要搀扶行走、坐立困难的老人

已经存在行动困难的老人有着更大的几率会跌倒,不仅需要陪护人员时刻注意,还需要寻求更加专业的帮助。例如参加物理治疗方案,通过专业的理疗师帮助改善老人学习和练习重新掌握身体平衡、走步、四肢用力等。
而专业医护人员所叮嘱的老人护具、代步工具及辅助行走工具等,作为陪护人员都应该能够熟悉使用,因为不熟练的辅助反而会增加老人跌倒的概率。

五、对药物的使用进行沟通

1、如果老人不能坚持服用某些药品或者出现了一些服药副作用,陪护人员要鼓励老人在检查时向医生说出自己的看法和意见。
2、老人使用的药方需要更换的时候,需要对原有药方进行仔细复查对比,询问专业意见,特别是副作用的后果。
3、关于药品服用的计划性和定时定量问题,需要随时多准备一个随身携带的应急药品盒。而按照电子记录表和服药跟踪器进行的计划,多准备一个药品定量分配器是不错的办法。
4、对包含有睡眠辅助作用的非处方药,应该更小心地使用。例如包含有“仅下午服用”字样药品,可能会导致老人在服药后突然头晕或重心不平衡,从而导致跌倒。这些药品在使用前,需要得到专业医嘱意见。

六、对老人生活环境进行安全评估

老人生活环境中,尽可能地去除尖锐物和障碍物,让老人通行无碍。这是很容易实现的小办法,也是很有效果的方法。因为进行这些措施,从表现行动上就给予老人一定安心和信任。例如:
1、增加光照:增加全天候的或者自动照明,特别是在楼梯处与楼层、地面等处,或者房间内容易混淆视觉的地方,保证老人在独立行动中没有视力障碍。
2、楼梯扶手:在高低落差的地方,如楼梯都需要增加两个方向的扶手,如果另一边是墙,可适当增加可借力的把手。
3、卫生间:马桶、浴缸、浴盆等附件要增加可接力的扶手,地板上相应的地方要增加有效的防滑措施。如果有条件,可以单独给老人准备的坐式浴椅,和手持淋浴喷头甚至单独的卫生间。

以上六点就是关于预防老人跌倒的长期注意事项,对于护工或者家属都应该有所关注。傻大姐家政服务提供专业养老护工服务,培训并向社会输出大量专业家政人才,更多关于养老护理的问题请关注傻大姐家政服务。

联系我们

把您的需求告诉我们,让我们的优秀团队为您服务!

即问即答,7*24小时在线!

轻轻扫描,快速关注

咨询热线4000222931