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宝贝四个睡眠问题,宝妈该如何应对?月嫂来告诉你!

宝贝四个睡眠问题,宝妈该如何应对?月嫂来告诉你!
宝贝拥有一个好的睡眠质量对其生长发育有着至关重要的作用。但是有很多宝贝在睡眠上存在四个问题,很多宝妈面对这些问题也是百感交集。今天我们就来听一听月嫂的解决之策吧!


第一,宝贝到了半夜就哭闹不止。
如果宝贝到了半夜就哭闹不止,就是不睡觉。但是没有出现拉尿问题,也没有饿了,更不是生病了。那么就是宝贝出现了颠倒黑白的情况了。因为宝贝还没有形成白天和黑夜的概念,所以就容易出现白天睡得多,晚上不睡的情况。这个时候宝妈就要耐心的引导宝贝形成正确的睡眠习惯,白天的时候多和其互动,尽量让其少睡。这样晚上累了自然就会睡的很香了。

第二,宝贝睡觉的时候有呼噜声是否正常。
如果宝贝睡觉的时候呼噜声只是轻微的,那么宝妈可以看一看宝贝的鼻子里是不是有堵塞物,如果有的话就给其清理干净;此外,宝贝睡觉的时候姿势不正确也容易出现鼾声,所以宝妈如果发现宝贝的鼻子里没有堵塞物,那么就给其翻个身,再观察其是否有鼾声。但是如果宝贝呼噜声音很大,那么就要带其到医院进行检查,排除是否有喉部的病变。
第三,宝贝睡觉姿势是趴着的可以么?
宝贝睡觉的姿势可比我们成年人的睡觉姿势多多了,比如虾米卷曲型,青蛙型,大字型等等,其中趴着睡觉是很多宝贝常用的睡姿,很多宝妈对此担心不已。但其实这个睡姿是正常的,只要宝妈保证宝贝在这么睡觉的时候,留意宝贝的嘴巴和鼻子不要被一些物品堵住就可以了。

第四,宝贝睡觉的过程中总是惊吓的醒来,还哭闹不止。
宝贝睡觉被惊醒的原因有很多,早教师培训总结起来有:首先,宝贝体内钙成分不足。宝贝惊醒以后会满头大汗,如果出现这种情况,宝妈就要注意了。其次,宝贝内心安全感不足。宝贝刚刚来到这个世界上,对周围的环境还很陌生,所以容易出现恐惧感。这个时候宝妈就需要给创造一个狭小的睡觉空间,尽量保持周围环境的熟悉感。最后,过度保持安静。很多家庭为了让宝贝多睡一会就会保持屋内的绝对安静,但其实这种做法会导致宝贝对声音很敏感。所以宝妈不要让宝贝在一个绝对安静的空间中睡觉。

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